Home

Sandra van Essen, Sportpsycholoog VSPN®
Sandra van Essen is als sportpsycholoog sinds 1991 actief in het mentaal begeleiden van sporters. Ze is psycholoog NIP, aangesloten bij de VSPN (www.vspn.nl) en lid van de SSP (de Samenwerkende Sportpsychologen, www.sportpsychologen-ssp.nl).

Sandra heeft zelf in het verleden intensief atletiek beoefend en aan diverse NK's deelgenomen. Verder is ze is jarenlang jeugdtrainer geweest. In de atletiek heeft ze al vele voorbeelden gezien van mensen die niet het beste uit zichzelf haalden, omdat ze blokkeerden op het moment waarop het aankwam. Dat maakte voor haar indertijd de keuze om zich verder te verdiepen in de sportpsychologie niet moeilijk. Daarvoor liep ze stage bij een sportpsycholoog en studeerde ze enkele jaren in Keulen aan de Sporthochschule Köln. Naast atletiek was ze lange tijd actief in het schaken, een sport waarbij mentale aspecten een zeer grote rol spelen!

Inmiddels kan Sandra bogen op jarenlange ervaring met sporters uit diverse takken van sport, te weten: vechtsporten (judo, karate, schermen), miksporten (pistoolschieten, handboog), duursporten (hardlopen, wielrennen, mountainbike), atletiek, diverse spelsporten zoals (rolstoel)tennis, tafeltennis, (rolstoel)basketball, maar ook paardensport, waterskien en verschillende wintersporten. Het niveau van de sportbeoefening varieeerde daarbij van paralympische en olympisch tot serieuze recreatiesporter.

Sandra houdt zich sinds 1998 ook bezig met coachingsvraagstukken. Deze zijn gericht op een veelal verstoorde balans tussen spanning en ontspanning, hetgeen resulteert in stressgerelateerde klachten.

Samenwerkingsverbanden:

Olympisch Netwerk, te weten: Vereniging Sport Utrecht, Olympisch Netwerk Gelderland (Apeldoorn, Vallei)

Sport Medisch Centrum KNVB

Diverse sportbonden, NOC*NSF

Medical Health Clinic (Club Pellikaan Amersfoort)