Bedrijfspsychologie
Begeleiding met betrekking tot arbeidsgerelateerde klachten ben ik sinds 1998 in actief. Vanaf die tijd begeleid ik mensen met stressgerelateerde klachten, zoals vermoeidheid, burnout of RSI.
Ik deed veel ervaring op door van 1998 tot 2002 werkzaam te zijn geweest bij het Nederlands RSI Instituut, vervolgens was ik tot 2006 directeur van het Nederlands Instituut voor Arbeidsgerelateerde Klachten. In de periode van 2010 tot 2016 werkte ik als mental coach mee aan het programma Vroege Interventie van het Militair Revalidatiecentrum te Doorn. De psychologische component bij dergelijke klachten is een belangrijke, aangezien de mens zich veelal te weinig heeft ontzien en er een bepaald gedrag aan ten grondslag ligt.
e coaching is erop gericht om op een andere manier om te leren gaan met eisen van werk, de privé-situatie en de eigen persoon. Doel is te komen tot een betere balans tussen spanning en ontspanning. Samen met de cliënt wordt er gewerkt aan het verbeteren van de mentale belastbaarheid. Daarbij wordt niet vergeten, dat genoemde klachten vaak multifactorieel bepaald zijn. Indien nodig wordt met de cliënt bekeken op welke manier op fysiek vlak een traject (elders) kan worden gevolgd.
Burn-out
Wedstrijdspanning hoort bij wedstrijden, maar wat als het allemaal wat te veel is en je hier direct of inderect onder gaat leiden?
Communicatie is een belangrijke mentale vaardigheid. Hoe ga je om met feedback, maar ook hoe geef je zelf feedback?
Overspannenheid
Werkstress
Concentreren is een werkwoord! Dat betekent dat als je er energie in steekt, dat het beter kan worden.
Werk-privé balans
Hier kan aangewerkt woorden doormiddel van bijvoorbeeld positieve zelfspraak en gebruik van ACT.
Sporters, presteerders hebben behoefte aan zelfvertrouwen. Als iemand daar een tekort heeft, is het zinvol om hieraan te werken.
Conflicten met collega’s of leidinggevenden
Reintegratietraject
Er zijn verschillende technieken die helpen om zo goed mogelijk aan de start te verschijnen, zoals mentale routines en visualisaties van bijvoorbeeld een wedstrijdplan.